こんにちは。
今日も朝ヨガ行ってすっきりした私です
実は昨日、ボクシングデビューいたしました
ボクササイズではないよ(笑
普通のボクシングです
さっそく8ozのグローブを購入しましたー
うまくなりたいなー♪
今度かっこよく構えてたところの写真とってみます(><)
私色んな運動してるけど、
それぞれ運動ごとに使う筋肉って違うので、
いろんなことを毎日変えながらするのが
体に刺激になると思うんです。
筋肉って毎日同じ運動だと使い方覚えちゃってよくないらしいですー
私、何になりたいのかしら・・・笑
とにかく、楽しければオッケーよ
という感じです。
No comments:
Post a Comment