久しぶりのホットヨガ

ホットヨガって、暖かいところで汗だらだらかきながら

やるヨガなんですけど、

体力的に結構きついので

あまり行ってませんでした。

今日は久しぶりのホットヨガday。

思った以上にデトックス効果が高くて、

顔もすっきり！

なかなか良かった～～！

また行きたいです。