創作居酒屋でたっぷり野菜

すっかり夏っぽくなってきましたね


皆さんはゴールデンウィークなにして楽しんでいるんでしょう?

私は日々、なかなか会えない友達と会ったりしながら、
買い物したり、プラプラしてます

先日は創作居酒屋さんで、

美味しい野菜とお魚たっぷりいただいてきました


旬のお野菜を沢山取ることは本当に大事なんです⊂((・x・))⊃

夏になって紫外線でダメージうけたお肌にビタミンCと、汗をかいて減ったミネラルの補給のために、

沢山お野菜を取ってほしいな～～と思います



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